Revista Integral Redacción
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Mascarillas faciales

Tan variadas como los colores de la paleta de la naturaleza, los preparados o mascarillas faciales se adaptan a todo tipo de piel. Son como un gran festín para la cara: alimentan, nutren y tonifican el cutis, extrayendo además las impurezas.

Agua de la Reina de Hungría

Descubierta por los gitanos, el agua de la reina se usa como lavado astringente, loción para después del afeitado, desodorante, tónico para el cabello y la piel, y remedio para el dolor de cabeza.

Los baños de bosque

Los baños de bosque (Shinra-Yoku) fueron incorporados por primera vez en Japón como una práctica saludable y relajante para ayudar a las personas a gestionar el estrés.

Bolitas de calabacín

Os ofrecemos una receta veg friendly de un gran artista de la cocina que está preparando su primer libro.

Arroz con bróculi y chutney de cilantro

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Moringa

En el Antiguo Egipto se conocían las virtudes nutritivas de la moringa (Moringa oleifera), y también los romanos la usaban como alimento y medicina.

Chucrut de lombarda

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